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The 8Greens Cookbook by Dawn Russell

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$13.8 $20 In stock

Category: Accesorios de cocina

Creé el 8Greens Cookbook para todas las personas que me han pedido más formas de incorporar 8Greens en su familia." Dawn Russell, fundadora de 8Greens.

  • He reunido todos mis años de investigación y pruebas en consejos directos y sin rodeos para una vida saludable: los seis sustitutos del azúcar y cuándo usarlos, el 75% de los nutrientes de la cebolla se encuentran en las dos capas superiores, así que no más pelar, los únicos cinco centros de salud que recomiendo a mis amigos y por qué, etc.
  • Cambiar mi alimentación ha cambiado mi salud. 8Greens fue mi manera de ayudar a las personas a priorizar su nutrición sin importar lo agitadas que sean sus vidas. La salud no debería ser exclusiva, complicada ni una moda pasajera. Con este libro de cocina, espero hacer que obtener verduras sea aún más fácil.

Nota: Las recetas utilizan 8Greens Super Greens Tablets en sabor Limón-Lima. Mezclarlas con caldo, agua u otros líquidos según las indicaciones de cada receta crea un sabor suave y equilibrado que complementa cada plato.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Julian Y. ★★★★★

I've been trying to get my family to eat more greens, and the smoothie bowl ideas in this book have actually made it fun for them. The way Dawn Russell shares her research-backed methods for sneaking in extra nutrients feels practical and doable, not preachy. My picky eater even asked for seconds of

Steven ★★★★★

Finally, a cookbook that actually shows you how to work greens into everyday meals without it feeling like a chore. The recipes are straightforward and my kids have even asked for seconds on the spinach muffins. It's become my go-to for sneaking nutrition into our routine.

Benjamin F. ★★★★★

I was pleasantly surprised by how many of these recipes use ingredients I already have in my pantry, which makes meal prep a breeze. The instructions for the kale and quinoa salad were clear and turned out delicious.