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The 8Greens Cookbook by Dawn Russell

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Category: Accessori da cucina

Ho creato il 8Greens Cookbook per tutte le persone che mi hanno chiesto più modi per introdurre 8Greens nella loro famiglia." Dawn Russell, fondatrice di 8Greens.

  • Ho raccolto tutti i miei anni di ricerca e test in consigli semplici e diretti per una vita sana: i sei sostituti dello zucchero e quando usarli, il 75% dei nutrienti delle cipolle si trova nei due strati superiori, quindi niente più sbucciature, gli unici cinque centri sanitari che raccomando ai miei amici e perché, ecc.
  • Cambiare la mia alimentazione ha cambiato la mia salute. 8Greens è stato il mio modo per aiutare le persone a dare priorità alla loro nutrizione, non importa quanto frenetica sia la loro vita. La salute non dovrebbe essere esclusiva, complicata o una moda. Con questo libro di cucina, spero di rendere ancora più facile ottenere verdure a foglia verde.

Nota: Le ricette utilizzano 8Greens Super Greens Tablets al gusto Limone-Lime. Mescolarle con brodo, acqua o altri liquidi come indicato in ogni ricetta crea un sapore delicato ed equilibrato che completa ogni piatto.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Julian Y. ★★★★★

I've been trying to get my family to eat more greens, and the smoothie bowl ideas in this book have actually made it fun for them. The way Dawn Russell shares her research-backed methods for sneaking in extra nutrients feels practical and doable, not preachy. My picky eater even asked for seconds of

Steven ★★★★★

Finally, a cookbook that actually shows you how to work greens into everyday meals without it feeling like a chore. The recipes are straightforward and my kids have even asked for seconds on the spinach muffins. It's become my go-to for sneaking nutrition into our routine.

Benjamin F. ★★★★★

I was pleasantly surprised by how many of these recipes use ingredients I already have in my pantry, which makes meal prep a breeze. The instructions for the kale and quinoa salad were clear and turned out delicious.