The 8Greens Cookbook by Dawn Russell
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Category: キッチンアクセサリー
私は、8Greensを家族に取り入れる方法をもっと知りたいとおっしゃる皆さんのために、『8Greens Cookbook』を作りました。」— 8Greens創業者、ドーン・ラッセル。
- 長年の研究とテストの成果を、健康的な生活のためのシンプルでわかりやすいヒントにまとめました。6種類の砂糖代替品とその使い分け、玉ねぎの栄養素の75%は上の2層にあるので皮をむく必要なし、私が友人に勧めるたった5つの健康センターとその理由など。
- 食生活を変えたことで、私の健康は変わりました。8Greensは、どんなに忙しい毎日でも栄養を優先できるよう人々を支援するための私の方法でした。健康は、排他的であったり、複雑であったり、一時的な流行であってはなりません。この料理本を通じて、グリーンをもっと手軽に取り入れていただければ幸いです。
注記： レシピでは、レモンライム味の8Greens Super Greens Tabletsを使用しています。各レシピの指示に従ってスープ、水、またはその他の液体と混ぜることで、それぞれの料理を引き立てるマイルドでバランスの取れた風味が生まれます。
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