Melaton-3

睡眠を改善し、正常な概日リズムの維持をサポート*

メラトン-3は、休息を促す睡眠をサポートし、概日リズムのバランスを整え、交代勤務者、時差ぼけのある方、加齢に伴うメラトニン減少のある方に有益です。* NSFスポーツ認定®

ソーンのメラトン-3はNSFスポーツ認定を受けています。ソーンは、3 mg（メラトン-3）と5 mg（メラトン-5）のカプセルでメラトニンを提供しています。メラトニンは松果体の主要ホルモンであり、体の正常な概日リズムを維持するのに役立つ強力な「時間生物」です。* 睡眠が困難な方や、時差ぼけや夜勤による概日リズムの乱れがある方では、メラトニンの補給がこのサイクルの再同期を促進します。* また、加齢に伴うアミノ酸トリプトファンからのメラトニン合成能力の低下によって睡眠が困難になっている方にも補給が有益です。* 研究によると、メラトニンは入眠までの時間を短縮し、睡眠を維持する能力を促進し、睡眠の深さを高めることによって、睡眠促進効果を発揮します。*

メラトニンを0.3 mgから5.0 mg投与すると、鎮静様の効果が発揮されることが示されています。* 体の正常なメラトニン分泌が始まる前に補給すると、少量のメラトニンでも睡眠を促進できます。* メラトニンはGABA受容体との直接的な相互作用を介してガンマ-アミノ酪酸（GABA）の効果を高め、リラックスをもたらすようです。* ソーンのメラトン-3は各カプセルに3 mgのメラトニンを含有し、メラトン-5は1カプセルあたり5 mgを含有し、より多くのメラトニンが望まれる場合に使用されます。メラトニンにはまた、顕著な抗酸化作用もあります。* 適切なメラトニンレベルは、心血管、神経内分泌、胃腸、骨の健康にプラスの要因であると報告されています。*

アスリートはサプリメントが信頼でき、基準に適合していることを知る必要があるため、NSFスポーツ認定®製品の各バッチは、ラベル表示の適合性と、多くの主要なスポーツ団体が禁止する200以上の物質が含まれていないことをテストされています。

*注記：これらの記述は米国食品医薬品局によって評価されたものではありません。この製品は、いかなる疾患の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。食事にサプリメントを追加する前に、医師に相談してください。