테아닌
Category: 아미노산
L-테아닌은 차나무(카멜리아 시넨시스)에서 거의 독점적으로 발견되는 독특한 아미노산으로, 일본에서 수십 년 동안 안전하게 사용되어 왔습니다. L-테아닌은 기분, 집중력, 기억력에 관여하는 주요 신경전달물질과 뇌파를 긍정적으로 조절하는 것으로 입증되었습니다.
L-테아닌은 신경전달물질인 도파민과 세로토닌의 생성을 촉진하며, 스트레스가 극심할 때 "브레이크" 역할을 하는 신경전달물질인 GABA 형성에도 역할을 하는 것으로 보입니다.
L-테아닌은 또한 이완의 지표인 뇌의 알파파 활동을 향상시킵니다.* 이 효과는 주관적으로 가장 높은 수준의 스트레스를 느끼는 개인에게서 가장 두드러지는 것으로 관찰되었습니다.
*참고: 이러한 진술은 미국 식품의약국(FDA)의 평가를 받지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치유 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다. 식이 보충제를 식단에 추가하기 전에 의사와 상담하십시오.
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