Melaton-3

Para melhorar o sono e ajudar a manter ritmos circadianos normais*

Melaton-3 apoia um sono reparador, ajuda a equilibrar os ritmos circadianos e proporciona benefícios a trabalhadores por turnos, pessoas com jet lag e indivíduos com diminuição de melatonina relacionada com a idade.* Certificado NSF for Sport®

O Melaton-3 da Thorne é certificado NSF for Sport®. A Thorne oferece melatonina em cápsulas de 3 mg (Melatonin-3) e de 5 mg (Melatonin-5). A melatonina, a principal hormona da glândula pineal, é um poderoso ""cronobiótico"" que ajuda a manter os ritmos circadianos normais do corpo.* Em indivíduos com dificuldade em dormir ou com ritmos circadianos alterados devido a jet lag ou trabalho noturno por turnos, a suplementação com melatonina promove a ressincronização deste ciclo.* A suplementação também pode beneficiar aqueles cuja dificuldade em dormir é causada pela diminuição relacionada com a idade da capacidade do corpo de sintetizar melatonina a partir do aminoácido triptofano.* A investigação indica que a melatonina exerce a sua eficácia promotora do sono ao diminuir o tempo necessário para adormecer, ao promover a capacidade de permanecer a dormir e ao aumentar a profundidade do sono.*

A administração de melatonina de 0.3 mg a 5.0 mg demonstrou exercer um efeito semelhante a um sedativo.* Quando suplementada antes do início da secreção normal de melatonina do corpo, mesmo uma quantidade baixa de melatonina pode promover o sono.* A melatonina aparentemente potencia o efeito do ácido gama-aminobutírico (GABA) através da interação direta com os recetores GABA, resultando assim em relaxamento.* O Melaton-3 da Thorne fornece três mg de melatonina em cada cápsula, e o Melaton-5 fornece 5 mg por cápsula e é utilizado quando se deseja uma quantidade maior de melatonina. A melatonina também tem atividade antioxidante significativa.* Níveis adequados de melatonina foram relatados como um fator positivo na saúde cardiovascular, neuroendócrina, gastrointestinal e óssea.*

Como os atletas precisam de saber que os seus suplementos são fiáveis e conformes, cada lote de um produto NSF Certified for Sport® é testado quanto à conformidade com as alegações do rótulo e para garantir a ausência de mais de 200 substâncias proibidas por muitas organizações desportivas importantes.

*Nota: Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Consulte o seu médico antes de adicionar um suplemento alimentar à sua dieta.