The 8Greens Cookbook by Dawn Russell






Category: 廚房配件
我創作《8Greens Cookbook》是為了所有向我詢問如何讓家人攝取更多8Greens的人們。——8Greens創辦人 Dawn Russell。
- 我將多年來的研究與測試心得,彙整成簡單明瞭的健康生活祕訣:六種糖類替代品及其使用時機、洋蔥75%的營養成分位於外兩層所以無需再剝皮、我只推薦給朋友的五家健康中心及其原因等。
- 改變營養攝取改變了我的健康。8Greens是我幫助人們無論生活多忙碌都能優先關注營養的方式。健康不該是專屬、複雜或一時的流行。透過這本食譜,我希望讓攝取綠色蔬菜變得更簡單。
注意: 食譜使用檸檬萊姆口味的8Greens Super Greens Tablets。依照每道食譜指示將其與高湯、水或其他液體混合,可產生溫和均衡的風味,襯托每道料理。
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